“阿宝，练一套形意拳。”
说着，陈文就自顾自地屏息凝气，摆出了三体式。
阿宝同样心随意动，娴熟至极地摆出架势。
而后，一人一熊深吸了口气，同时开始施展形意十二式。
龙形一出，陈文和阿宝脊椎如龙，身体伏下如潜龙在渊，双手抬起如飞龙在天，身形起伏间如同真龙在云间升降。
接而虎形，双手翻腕扑出，如猛虎下山带起一股低啸之声，而后左右拳交替挥舞，如同猛虎挥爪撕裂眼前的一切猎物。
【积分＋163！】
听到系统的提示声，早有准备的陈文心绪平静，继续施展形意十二式。
期间，他和阿宝时而似猿猴挂印，时而似马踏长空，时而又似金鸡独立，时而又似燕子抄水……
每一形陈文和阿宝施展得都颇为纯熟，身形动作、呼吸吐纳、筋骨控制以及劲道运转都让孙洪连连点头。
常人想要练到这一步，至少也要花费十几个寒暑。
然而眼前这一人一熊，学武的时间竟然不到两月。
若非是他已经阅尽千帆，说不定已经开始怀疑自己数十年的苦练形意拳有什么意义。
不久，陈文和阿宝终于施展完形意拳。
陈文手势，仔细体悟刚才施展形意十二式时的疏漏。
阿宝则是左手叉腰，右手伸出。
“嘤嘤！”
听到阿宝要吃的，陈文无语地翻了个白眼。
要吃的这么嚣张也就算了，连时机也不看一下的么？
阿宝可真没眼力见。
呼吸法
“不到两个月你和阿宝都已经掌握了形意拳，这天赋真是前无古人，后恐怕也没有来者。”
孙洪眼中满是赞许，感慨颇深。
陈文谦逊一笑，毕竟开挂，取得这样的成绩也算正常。
阿宝听不懂，但看孙洪的眼神也知道是好话，骄傲哼唧两声。
“按照我门惯例，一般是只传普通弟子三体桩功、五行拳以及形意十二式，但终究是人才难得……”
听着孙洪的解释，陈文连忙鞠躬感谢道：“多谢师父栽培。”
他的感谢真心诚意，孙洪根本不指望他什么，免费传授他和阿宝形意拳真的是一片心意。
阿宝也在陈文指挥下忙弯腰鞠了个躬。
孙洪抬手示意陈文他们起身，继续道：“这次过来，主要是教授你更高深的呼吸法。
人体无时无刻不在呼吸，而我门的呼吸练脏之法，则是在练拳的过程中通过调整呼吸以此锻炼筋骨、养炼腑脏……”