艾里克似懂非懂地点了点头。
“不过在我教你剑术之前，你首先要克服的一点，就是速度。你方才的步伐既紊乱又缓慢，这不仅很难有效击打目标，而且还很容易把自己的漏洞暴露给敌人。你要记住，要想成为一名优秀的战士，力量与速度缺一不可。而就我个人来看，力量虽然不可或缺，但速度才是取胜的关键所在。有了速度的保证，才会产生让对手捉摸不透的变化多端。一击致命便不再是空谈。”
“难道要让我腿上绑着沙包去跑步吗？”艾里克郁闷地说。
“你真聪明，不过只说对了一个基础，光跑步还远远不够。对战训练才是增进实力的最佳途径。我看这样吧，艾里克。从今天开始，你就绑上沙袋出去跑步，能跑多远就跑多远。然后傍晚的时候，到斗技场来，我会抽出时间与你对战。”
“那真是太麻烦你了！”艾里克感激地说。
“好好努力哦，艾里克。”
接下来的日子既枯燥乏味又充满了挑战性。艾里克开始了他一生中最为漫长和艰难的跑步历程。
于是，在草原上放牧的玛雅人每天都能见到一个身着简装，腿缠沙包的年轻人从他们身旁气喘吁吁地经过，又满头大汗地折回。期间还有一只老鹰在他前面飞来飞去。
“这人吃饱了撑的”一个牧民说。
“城里人闲着没事干，只好出来跑步。”另一个牧民说。
“跑步？我倒是觉得他在追头顶上那只老鹰。”
“你见过追老鹰有腿上绑着沙包去追的吗？”
“”每天傍晚，艾里克都如约来到斗技场，克丽丝时常早早就等在那了。按照克丽丝的要求，艾里克必须得缠着跑步时用的沙包来与之对战。对战又分徒手搏击和持刃战。
本来就算艾里克费劲九牛二虎之力，也碰不得克丽丝分毫。现在又加了两个沙包，那就更成了一种奢望。刚开始，才十几分钟，他就已经累得气喘如牛，叫苦不迭。再后来，他渐渐适应了沙包的重量，并且能行走如常，行动自如。克丽丝却又不断加重沙包的分量，丝毫不给他有喘口气的机会，每一次都让艾里克累到趴下为止。
“今天就到这吧，明天继续。”克丽丝总是笑眯眯地这样对他说。
日复一日的跑步还在继续，而斗技场的对战也在日复一日的继续。只是艾里克除了腿上缠的沙包，身体也换上了克丽丝拜托尼古拉特制的铠甲。第一次穿上去，铠甲差点把他的骨架压垮掉。
但沉重的铠甲并没有压垮掉艾里克的信念，他至始至终都保持着高昂的斗志与坚定不移的立场。这一点，克丽丝也对他刮目相看。
他的信念只有一个那就是重返索斯坎比亚大陆，寻找伊莉莎，找回尤里。
直到有一天，艾里克卸下了全身的包袱，又急又狠的一剑
“当！”克丽丝面对艾里克第一次拔出了她的佩剑“艾里克，明天你可以不用来了。”
而这一天，法诺西斯迎来了又一个春天。