沈池渊想了下点头：也是，节目组不打扰我们相处，可教练不是节目组的人。
不管怎么样，这雪一定是要去滑的。
八人各自回房间去换衣服，都想把自己最厚的衣服穿上。
去室外可不像室内，冷了可以过来烤火，在外面冷了只能靠他们自己的衣服。
简单的准备一番，八个嘉宾，四个人一组分别上了节目组准备好的车。
很快八人就到了目的地，滑雪场是在一座山下，找了一块比较平缓的山坡，拉出了一块场地给来这里游玩的人滑雪。
不过现在的温度比一般都要低，来这里旅游的人少了，所以来滑雪的人也少了很多，现在基本上没什么人在。
下车后沈池渊环视一圈，发现这里除了教练和滑雪场的工作人员在，就只有他们八个人，四处空荡荡的看起来莫名有点瘆得慌。
教练在看到人后，立马走了过来，看着八人介绍了自己后，就带他们去换滑雪装备了。
在小屋子里换装备时，沈池渊的心不正常地跳了起来，非常地快像是要发生什么不好的事一样。
换好装备的牧松勉发现沈池渊的不对劲，来到沈池渊的边上问：怎么了，感觉你有点心不在焉。
沈池渊抬手按住狂跳不止的眼皮深吸一口气，偏头看向牧松勉扯出一个笑：没事，应该是晚上没有休息好。
牧松勉狐疑地打量着沈池渊：真的没事。
沈池渊点头：没事，我们快出去吧，就等我们了。
沈池渊不想说，牧松勉也收起追问的心，微微点头走了出去。
不过在出去前，还是说了一句，如果感觉哪里不舒服一定要和他说。
沈池渊点头，表示自己知道。
在看不见牧松勉背影时，沈池渊抬起左手放在自己的心脏上，重重地吐出一口气，希望是自己没休息好，而不是真的要发生什么事。
滑雪场上，八个人整齐地站成一排，认真地看着教练教学。
滑雪首先要穿上装备和防护装备，确保就算摔倒也有东西保护缓冲。说完教练开始示范一些最基础的：首先双脚与肩膀同宽，腿部放松，膝盖前倾，膝盖骨要在脚背上方
一边说一边给沈池渊他们纠正姿势。
上身挺直后前倾一点对，他做的就很对，你们都朝他学习。教练指着沈池渊说：正确的姿势可以让你们滑起来安全点。
教练说了大半天，最后八个人终于全都学会了，不过最标准的还是沈池渊，不知道还以为他之前来滑过雪。
教会姿势后，教练就让他们先在平地上滑一下。
司宴他们兴致勃勃地划着，一下下地滑得非常开心。