看着王老师如此的态度,程曦满怀感恩,这个校园里,老师们都是真心的为孩子们付出,真心的希望孩子能越来越好,越来越进步的吧。
“王老师,我有点饿了。”程曦不好意思道。
“减肥前,先去称一下你的初始体重。”王老师指了指门口的那个称。
程曦站了上去,指针刷的一下转到了另一边,指向了85公斤。
170斤。
“你啊,今天开始,每天按我给你配的减肥餐吃,先不用运动,掉称到150斤的时候,再加运动,免得伤了你的膝盖。”王老师边走边说,拉着程曦往食堂走。
“那…那我如果做运动,得做啥运动啊?”程曦问道。
“甩甩手,踢踢腿,散散步,每天一小时,多了也没必要,切记剧烈运动。”
程曦默默的记在了心里,这些要求她肯定是能做到的。
她看着认真负责的王老师,只觉得感激,陆宁宁是否知道这个学校里的老师还是很关注她的,如果知道的话,她应该会没那么孤僻吧。
只不过,一个人的命运,往往很难由外在去改变ta的走向,就算是全校体育老师追着她让她减肥,只要陆宁宁自己还是那样,就奈她不得。
特别是陆宁宁这样十几岁的小孩子,人生都还没经历一个兴衰周期,她根本不知道人生为何物,只知道拖着这个庞然大物般的身躯,被食欲操控自己的肉体,被别人异样的目光侵蚀着自己的灵魂,如行尸走肉般向前走,迷茫不知前途为何物。
忽然一个足球飞快的朝程曦这边飞来,差点打到她的头,重重的砸在了她边上的草坪上。
程曦从沉思中醒来,她看着自己的脚,又自嘲起来。
“程曦啊程曦,你又开始居高临下的去批判别人的人生了,你有什么资格去评价陆宁宁是行尸走肉的生活呢。她有爱自己的母亲,说不定她很幸福呢,说不定她还瞧不上你那乱七八糟的生活呢。”
胖子有胖子的活法,世界上总该有胖子。
只是程曦不允许自己的身躯是胖子,仅此而已。
她想多活几年,好好的重开人生。
“对不起了陆宁宁,我没有嫌弃你的意思,我只是想按自己的想法过这一生,所以抱歉,我要把你努力吃出来的体重减下去了,你要怪我,就来世在怪吧。”程曦在心里默默的与陆宁宁对话。
不知不觉中,她俩走到了食堂里面。
王老师走到窗口,拿出自己的饭卡刷了四个鸡蛋,两包纯牛奶,两个杂粮包,并嘱咐食堂大妈分别装在两个餐盘里。
“宁宁啊,你看,杂粮包代表碳水化合物,这个代替白面包头,纯牛奶和鸡蛋呢,代替肉包子里的肥肉,吃下去又管饱,又能减肥,还不怕你掉头发。”
王老师把属于她的餐盘递给了程曦。
程曦接过,道了声谢谢。
“王老师,我该给你钱。”
“就这一块两块的,就算了,下次你自己来就自己刷吧。来,我们坐下,边吃边跟你说。”王老师指了指角落里的一个位置道。
两个人走到那里坐下,王老师拿起了鸡蛋:“以后啊,你先吃牛奶鸡蛋,再吃馒头。”
程曦点头,默默的剥起了鸡蛋,细嚼慢咽的开始吃了起来。
胃已经饿了一晚上加一早上了,被食物抚慰的感觉真不错。
程曦偷偷在心里感受着吃东西的快乐,但也不敢在王老师面前表现出来,只能板着脸,机械的吃着。
程曦吃下了一个鸡蛋,一包牛奶,再一个馒头,剩下的一个鸡蛋吃不下了:“老师,这鸡蛋我可以下课吃吗,现在我吃饱了。”
王老师点头:“能啊,看来你胃口没那么大嘛,我还怕你不够吃呢。”
程曦尴尬的笑了笑,她拿了个一次性袋子把鸡蛋装着放书包里了。
倒也奇怪,虽然她现在很难忍受饿的滋味,但她却能控制进食,虽然她现在还没有真的饱,但却可以拒绝多吃一个鸡蛋的诱惑,坚决的把它装进袋子下次吃。
看来意志力这个东西,还是以精神为主,肉体感知能力强是一个方面,精神强的人,也是能熬过肉体的痛苦以达到自己的目的的。
“害,怎么说呢,都要减肥了,我也不想吃太饱。”程曦回答道。
王老师欣慰道:“没事,减肥这东西也不是一蹴而就的,你要是忍不了饿,就慢慢的把胃变小,最开始可不能一下子就节食的太厉害,免得小小年纪伤了胃,得不偿失,我告诉你,这胃一旦不好啊,得好几年反反复复的,不是一下子就能治好的,我不想害了你。”
“我知道,我有数的,我现在也没饿着自己呢,你看我把自己吃的这么胖,哪像是会饿着自己的人呢。”程曦自嘲道。
“那行,你先去上早自习吧,别迟到了,待会午饭你来这个窗口,我还在这等你呢。”
程曦和王老师道别,便直接去了教学楼。
由于今天起的比较早,程曦到教室的时候,还没有多少人,她拉开椅子,把鸡蛋摸出来塞进抽屉。
教室前门,穿着夏季校服的高个子走了进来,单肩背了个书包,跨跨的朝自己座位上走去。
程曦一抬头,嚯,这不是校草李言么,他怎么也来这么早呢。
“早啊!”程曦很自然的和他打了个招呼,这是她的礼貌和习惯使然,以前上班的时候,就养成了见人就充满笑容打招呼的习惯,不用你多费力气,也不让你支出什么成本,就能大范围的收获人气,简直是一本万利的买卖,于是她把这个习惯刻在了自己的基因里。
李言愣了一下,站在过道上差点忘了走路,他帅气的脸蛋上露出了一个略尴尬的表情。
过了会,他动了动自己僵硬的脸部肌肉,挤出了一个轻微的表情回复了程曦的问候。
程曦也不在乎这小伙子礼貌不礼貌的,这只是她自己的习惯,不能用自己的标准去要求别人。